机智的上半场:12分钟番茄虾仁滑蛋
机智的上半场,拼的不是复杂调味,而是先把虾仁和鸡蛋分开处理。这道番茄虾仁滑蛋12分钟能端上桌,酸甜开胃,虾肉嫩,鸡蛋还带着水润的流心感。关键在番茄出汁后再放蛋液,火候错一步,整盘就会变老、变水。
常见问题
- 机智的上半场这道菜可以用番茄酱吗?
- 可以,但只建议加10克。番茄酱只能补酸甜,不能代替鲜番茄的汁水;番茄少于200克时再加,鲜番茄足量就不用。
- 为什么番茄虾仁滑蛋容易变成一锅水?
- 常见原因是虾仁没吸干、番茄炒得不够透,或蛋液和番茄一起久煮。虾仁先炒、番茄炒到出汁、蛋液单独定型,机智的上半场才不会失败。
- 没有鲜虾仁能换什么?
- 可换成去皮鸡腿肉150克,切成1厘米小丁,加入同样腌料后炒至八成熟,再按原步骤回锅。鸡胸肉不建议久炒,容易发柴。